精神分裂症该如何预防呢

精神分裂症的危害是如此之大，治疗起来并不容易，所以我们每个人都无法避免。然而，如何有效地预防精神分裂症是许多人非常关心的问题。现在让我们来看看预防精神分裂症的方法。

1、坚持定量服药是预防复发最有效的措施：大量临床统计显示，大多数精神分裂症的复发与停药有关。坚持定量服药的患者的复发率为 40％ 。不坚持维持剂量的药物复发率高达 80％ 。因此，患者及其家属应高度重视维持治疗。

2、及时发现复发的先兆，及时处理：精神分裂症复发是先兆，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般可以防止复发，常见的复发前兆是：患者无故睡眠不好、懒惰、不愿起床、发呆、情绪不稳定、无故发脾气、易怒、胡说八道、发言，或疾病的想法。此时，应及时就医，及时调整治疗疾病波动可避免疾病复发。

3、坚持定期门诊复查：必须坚持定期门诊复查，使医生不断、动态地了解病情，使患者经常在精神科医生的医疗监督下，根据病情变化及时调整剂量。通过复查，纠正的人也可以及时得到咨询和心理治疗，缓解患者在生活、工作和药物治疗中的各种困惑，这对预防精神分裂症的复发也起着重要作用。

4、减少诱发因素：家属及周围人要充分认识到精神分裂症病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习。经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法，鼓励病人增强信心，指导病人充实生活，使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活。

5.要开展社区精神病防治工作，必须在社会上建立精神病防治机构，在基层医疗保健组织普及精神病防治知识。社区精神病防治机构成立以来，精神分裂症复发率明显下降。

精神分裂症需要我们做好预防工作，每个人都应该了解预防方法，那些有精神分裂症家族史的人不能忽视这一点。如果您对精神分裂症仍有疑问，请查询本网站的相关信息。